อาหารบำรุงสมอง

อาหารบำรุงสมอง

มกราคม 17, 2018 714FB8 0

สมอง ก็คืออวัยวะหนึ่งในร่างกาย ที่ทำงานหนักมาก ๆ ส่วนหนึ่ง ดังนั้นมองจึงจัดว่าเป็นอวัยวะอันดับต้น ๆ Read More

หันมาใส่ใจสุขภาพสองกันเถอะ มารู้วิธีเพื่อความจำให้เป็นเลิศ

มิถุนายน 15, 2017 714FB8 0

เรื่องที่อยากจำก็ลืม เรื่องที่อยากลืมก็จำ เรื่องสำคัญ ๆ ในชีวิตที่อยากจำกลับลืมทุกที แต่ด้วยเคล็ดลับRead More

มาเรียนรู้วิธีสร้างสุขภาพจิตที่ดี ความเครียดหาย สร้างกำลังใจให้เข็มแข็ง

มิถุนายน 12, 2017 714FB8 0

ในปัจจุบัน คนเรามีความเครียดกันเยอะ เครียดเรื่องเรียน เรื่องงาน แล้วเวลาเครียดทีไรโรคภัยรุมเร้าทุกทีRead More